年轻的时候住公寓，年老的时候住病房！这会就是你想要的人生吗？夹在两指间的白色幽灵正在腐蚀数亿具身体，难道还不打算引起重视吗？烟卷市场的硝烟还未散尽，电子烟的时代浪潮已然到来，这一切的背后资本是如何运作的？

根据布里斯图大便分类法，你的大便一共可分为7型，比香蕉状的最为优秀。坚果状的是一坨多发性硬化患者常常制造的1号粑粑，干燥、坚硬，多发性硬化作为损伤大脑的自身免疫疾病会引发一系列神经症状，但奇怪的是，超过半数的患者都经历着便秘的折磨。

虽然听起来有些吓人，但切胃手术其实有几十年的历史，是一项发展的比较久的技术了。他的诞生可以追溯到上世纪50年代，那时候在一些欧美国家肥胖问题很严重，甚至一些人的健康都因此受到了威胁，所以为了解决这个问题，当时的医生们开始琢磨着用医疗手段来帮人们减肥。

世界上最远的距离不是天涯海角，而是我在看你，你却在低头玩手机！现如今，玩手机已经成为每个人生活中必不可少的一部分，走路、吃饭、坐车，甚至上厕所、洗澡也要跟手机“形影不离”，但你是否知道，你把一切都给了手机，而手机却还给了你一身病！

最简单有效的养生方法就是睡眠！我们都知道在睡眠的过程当中，身体会进行一个自我的修复，精力也会得到回复，如果一个好的睡眠，当你早上眼睛一睁的时候就会发现精力非常的充沛，而且一点点都没有赖床的感觉。相反，如果说你的睡眠时间过短，睡眠经常中断，甚至睡眠时间超长，这些睡眠方法都不能算上一个非常好的睡眠！

吃辣椒都有哪些好处？;;俗话说：四川人不怕辣、贵州人辣不怕、湖南人怕不辣！辣椒作为中餐中的重要配菜，一直深受大家的喜爱，喜欢的人乐此不疲，;;视鸳鸯锅为人生最大的妥协。那么讨厌的人的呢，避之不及;;，坚称吃辣即是自虐！

普通人的睡眠姿势和反流性食管炎患者的睡眠姿势不同，;;那么患者的睡姿为什么如此不同呢？;;反流性食管炎是什么;;？经常加班、饮食不规律的现代白领在某一天突然发现自己的嘴巴开始泛酸，胃部有灼热感，;;因为在他们体内半消化的食物和胃酸正顺着食道向上逆行，涌上胸口，甚至进入口腔，导致胃食管糜烂，;;这就是反流性食管炎;;。

不知道从什么时候起，主食成了大家避之不及的东西，在食堂排队打饭，经常听到有人说“少来点米饭”，;;不少年轻妹子干脆只吃菜叶子，健身男孩顿顿水煮鸡胸、烤牛排，;;他们这是在实践低碳水减肥法。;;通过减少甚至拒绝吃主食，降低碳水化合物的摄入来达到减肥的目标，;;不吃主食就等于低碳水吗？主食怎么吃才健康？

公园里可以看到不少锻炼身体的老年人喜欢做压腿拉筋等动作，俗话说：筋长一寸，寿长十年！意思是经常压腿拉筋对身体有一定保健作用，;;公园里有很多大爷的柔韧度是让人瞠目结舌，有些动作一般人都做不到！

你听说过食道癌吗？2018年全球食道癌新发病例约57.2万;;，死亡约50.9万，死亡率在恶性肿瘤中排第5位，这里面我国的新发和死亡病例都占了全球的一半以上！河南、河北、广东、四川等省都是食道癌的高发区，;;而这正和你保温杯里的热水息息相关！