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害怕恐怖片却偏偏爱看恐怖片,你也是这样的吗?时间:2021-09-04 20万年前,你的祖先在东非大草原上遭遇了一头凶残的猎豹,在极度的恐惧之下他扭头就跑,侥幸逃生。20万年后,作为他好不容易留下的后代,你却在深夜里点开了一部鬼片,裹上被子浑身发抖,罪恶的享受着颤栗的恐惧感。为什么有些人爱看恐怖电影呢?人类能享受恐惧吗?来自佛罗里达大学的教授乔·尔科恩,他通过实验发现喜欢看恐怖片的人并不是为了追求情绪落差,而是因为他们看片的时候真的很快乐。乔·尔科恩和另一位教授一起用每人10美元的报酬召集了87名加州大学的学生,再把它们根据性格分成两组,一组喜欢主动寻求恐惧感,另一组织会刻意回避恐惧感,两组学生在实验中观看了相同的电影片段,并且通过量表记录了自己的情绪变化。结果发现无论是观看恐怖片段还是中性片段,这两组人都能感受到程度相似的恐惧感,真正的区别在于他们感受到的快乐程度。 在观看恐怖片段的时候,回避恐惧感的学生快乐值非常低,而寻求恐惧感的学生却表示非常快乐。实验结果说明了一个人在看恐怖片的时候害不害怕跟他开不开心是两码事儿,爱看恐怖片的人可以同时体验到恐惧和快乐两种情绪,他们虽然同样恐惧,但就算怕的要死,也还是会在快感的趋势下继续作死,这个现象被称为“共激活作用”,从心理学的角度解释了,看恐怖片的时候那种欲拒还迎的奇妙体验。但只是停留在心理层面还不够,如果我们更深一步,那还能给这个心理体验找到一个生理学基础。恐惧感的生理基础是你大脑中的杏仁核,当你面对危险的时候,它会调动肾上腺素等激素的分泌引发恐惧感,同时加快呼吸,提升力量和敏捷属性,让你产生战斗或者逃跑反应,提高生存几率。 而快乐感的生理基础之一是你大脑里前额叶皮层,额叶可以调控积极情绪,让你在看沙雕段子的时候心生愉悦。他同时还负责你的高级认知,让你判断眼前的电影场景究竟是真是假,以此调控杏仁核的激活程度,让你不至于被屏幕另一头的女鬼吓到失禁。2013年加州理工学院教授拉菲·阿道夫在一篇论文中提出,在某些特定情况下,人脑在处理恐惧情绪的时候会把杏仁核和前额叶皮层相互连接、共同激活,以此实现复杂的信息迭代处理。翻译成人话就是杏仁核负责让你心惊,前额叶皮层负责让你欲罢不能,他俩会在某些情况下串通一气,为你打造出一份怕并快乐着的情绪体验。看恐怖片的时候那种不敢看又忍不住想看的矛盾心理就是杏仁核和前额叶皮层共同作用的结果,但我们还得再追问一句,为什么共激活作用或者是杏仁核与前额叶皮层的连接不能让所有人都喜欢恐怖片呢?这叫要深一层,从基因层面寻找答案了。 你的胆量大小和基因关系密切,比如锌转运蛋白基因的表达量越高,你的杏仁核就更容易受听觉刺激持续放电,带来更多的恐惧感。如果你的这个基因发生突变,那在看了恐怖画面之后就会产生大量和焦虑有关的化学物质,让你更容易感到恐惧和不安。不过如果你缺失了这个基因,那杏仁核就无法正常传递信号,因此会丧失恐惧感,变得无所畏惧。当然除了基因差异,你的后天成长环境也会影响你的胆量大小,以及你具体害怕什么,不过先天或者是童年时期形成的恐惧感也可以通过后天的练习克服。随着年龄和经验的增长,前额叶皮层的认知和情绪调控能力会逐步增强,很多小时候让你害怕的不行的东西,长大后其实都吓不到你,所以就算你天生胆小,同样可以通过恐怖片来锻炼胆量,不过要是一开始看的时候实在害怕那也没关系,把bgm换成最炫民族风,有奇效。
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