电子烟真的能戒烟吗？

      打着“消灭烟草，帮助戒烟”的旗号2003年电子烟横空出世受到了大批烟民的推崇，但是电子烟真的能够戒烟吗？第一代电子烟在外形上与真烟无异，人们把它当做香烟的替代品，想要利用相似的口感抵挡香烟的诱惑，就像有些人用棒棒糖戒烟一样，但事实上让人成瘾的并不是舌头和牙齿，而是我们的大脑。大家都知道香烟中导致上瘾的主要成分是尼古丁，那么你知道尼古丁的上瘾机制是怎么样的吗？

    在人的大脑中有一块叫做奖励中心的区域，在我们饮食、社交、运动时这个区域会释放出名叫多巴胺的神奇物质，它能够让我们产生愉悦。我们吸入的尼古丁能够通过血液快速地抵达大脑刺激这一区域，因此我们什么都不用做就能够获得愉悦感受，这就是我们对尼古丁上瘾的秘密。许多人都认为只有烟草燃烧才会产生尼古丁，电子烟中并不含有尼古丁，但事实上尼古丁的提取技术已经成熟多年。

    1828年德国化学家Posselt和Reimann就将尼古丁由烟草中分离出来了，1904年A.Pictet和Crepieux就实现了利用合成方式得到尼古丁，所以即便没有烟草的燃烧很多电子烟的烟油中还是含有尼古丁成分的，而且电子烟的吸收速度和吸收效率都远高于香烟，那么电子烟戒烟简直就是天方夜谭。美国哈佛医学院做了一项有趣的实验，它们召集了900名戒烟人员，将他们随即分成电子烟和尼古丁替代组，经过一年的追踪调查发现电子烟的戒烟率为18%，另一组则为10%。

    但是电子烟戒烟有80%的人会继续使用电子烟并在一年后复吸烟草，另外一组只有9%的人复吸，由此可见电子烟并不能帮助戒烟，它只是一种成瘾物质的替换，甚至会让你遭受更大的折磨。2019年央视315曝光了这一骗局，同年11月1日国家市场监督管理总局与国家烟草专卖局联合下发通知全面禁止电子烟的线上销售。既然同样会上瘾，电子烟会比烟草更健康吗？从成烟方式上来看可能确实如此，因为烟草燃烧不充分，会产生含有致癌物质的焦油，但是电子烟是依托加热设备成烟的，使烟液雾化产生气溶胶，由此在不产生焦油的前提下达到成烟效果，但是仔细分析烟油的成分会发现它也是不安全的。