|
科学带你解析为什么一到夜里人就容易孤独寂寞冷!时间:2018-10-30 oh!shit,闺蜜天天晚上找我聊到半夜,我的眼袋都快要掉到地上了,今天就来告诉你为什么人到晚上就会变得空虚寂寞! 晚上光线和声音都比较弱,也没有人吵,只有一张舒服的床。在这种blank space的状态下,我们会更关注自己内心的感受,各种回忆浮上心头,会产生各种各样的情绪,想不空虚寂寞都难! 再加上累了一天了,到了晚上大脑会自动分泌血清素等物质,让身体放松,同时也抑制了前额叶的功能,让我们处理情绪的能力和逻辑能力都降低。这时候,如果没人陪你聊天的话,心理的空缺会上升好几个level!让你寂寞难耐。 不过,有这些情绪都很正常,谁还没点无处安放的情绪。听听音乐或者找朋友聊聊天,都有很好的缓解作用,但最最最靠谱的还是找个人陪你一起睡,睡前可以make love,在一起来个shower,保证你睡得香,当然,你得先有一个...哈哈。 现代都市生活里许多人追求不婚主义,单身主义!追赶潮流、自由生活的同时也少了许多享受家庭温馨甜蜜的时刻!在高楼大厦、尺椽片瓦间奔波劳累一天回到自己安静的小窝,却只与有冰冷的卧室和餐桌的外卖寂静相对!夜里的孤独寂寞也就显得那么理所当然! 城市,本就是温和平实生活的天地!在这样一方喧嚣与寂静并存的天地生活,当我们有了一位并肩携手的伙伴共同前行,那么生活也就增添了许多意义,夜里的黑暗便不觉那般孤单! |